O clima quente pode ter impactos importantes na saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) fixa como mínimo razoável o índice de 30% de umidade. A seca pode gerar baixa da pressão arterial, com sensação de cansaço.
Mas para especialistas, a maior preocupação deve ser com as doenças respiratórias. Rinite, sinusite, pneumonia e outras enfermidades decorrentes do processo inflamatório nas vias aéreas são comuns nesse período risco que aumenta, em razão da presença de fumaça provocada por queimadas o que possibilita desenvolvimento de problemas alérgicos respiratórios.
Uma recomendação dos especialistas é aumentar o consumo gradativamente de água para garantir a hidratação. Além disso, é importante evitar atividades físicas entre 11h e 16h e se proteger do sol, evitando ficar em ambiente aberto durante muito tempo e sempre lembrando de passar o protetor. Em momentos de baixa umidade, o uso do umidificador também é recomendável.
